نصائح لمن يعاني من حب الشباب

نصائح لمن يعاني من حب الشباب
--------------------------------------------------------------------------------

حب الشباب ليس مرضاً يحتاج إلى علاج كي يشفى ولكن الهدف الرئيسي من العلاج هو أن نحمي جلد المصاب من مضاعفات حب الشباب التي قد تترك أثراً ويبقى لسنوات عديدة أو يصاحبه طوال عمره .



علاج حب الشباب متنوع وطرقه كثيرة ولكل حالة علاج يناسبها قد لا يناسب حالة أخرى لذا فلا ننصح أن يتبادل الشباب العلاج دون استشارة الطبيب لأن الذي يفيد شخص ما قد يسبب ضرراً .



ننصح الفتيات المصابات بحب الشباب يتجنب استخدام مستحضرات التجميل والماكياج أو الإقلال منها لأنها عادة ما تسبب زيادة في الطفح الجلدي .



ننصح بعدم العبث بالحبيبات أو محاولة إزالتها بالأظافر أو الآلات الحادة حتى لا تترك أثارا وتشوهات قد تدوم لفترات طويلة بعد زوال حب الشباب مثل البقع الداكنة والندبات.



تنصح الشباب بغسل الوجه بالماء الدافئ والصابون عدة مرات يوميا لإزالة تراكمات الافرازات الذهنية عن سطح الجلد مما يقلل من حدوث الالتهابات البكتيرية وبالتالي من حدوث المضاعفات .



يلاحظ بعض الأشخاص أن حب الشباب يزداد بشكل واضح عند تناولهم لأطعمة معينة وهؤلاء ننصحهم بالإقلال منها أو تجنبها، ولكن لا نستطيع تعميم أن أنواع معينة من الأطعمة تؤدي إلى زيادة حب الشباب لدى كل المصابين إذ أن هذه الملاحظة هي شخصية بحته وما ينطبق على شخص قد لا ينطبق على آخر.

مشكور وما قصرت ننتظر جديدك

تقبل تحياتي